牙疼半年查出心脏病？嘴里4个信号别忽视！快去医院看看

张先生45岁，平时身体硬朗，谁能想到牙疼会让他差点丢了命！半年前，他左侧牙齿开始隐隐作痛，以为是吃辣上火，换了清火牙膏，还吃了消炎药，疼得受不了甚至拔了一颗牙。可牙疼还是反反复复，像个甩不掉的麻烦。直到那天晨跑，他突然胸口像被石头压住，大汗淋漓，送到医院才知道，这牙疼根本不是牙的问题，而是心脏在求救！

医生的话让张先生吓出一身冷汗：“你这是冠心病引起的‘心源性牙痛’！”原来，心脏供血不足，疼痛会“串门”，跑到牙齿、下巴甚至左肩，让人误以为是小毛病。很多人就这样拖着，结果心梗突然发作，后悔都来不及。医生还说，嘴里这些信号，其实是心脏在敲警钟，千万别不当回事。

舌头颜色能看出心脏好坏，听起来玄乎，但真有道理。正常舌头是淡红色，可如果变成紫色或苍白，尤其是舌底静脉发青，可能是心脏泵血功能出了问题。血液循环不畅，心脏供血跟不上，舌头颜色就会“露馅”。张先生低头一看，自己的舌头果然有点发紫，平时也没在意，以为是吃凉的喝多的。

每天早上刷牙时，照照镜子看看舌头颜色，简单又实用。如果舌头颜色长期不对劲，别拖着，赶紧去医院查个心电图或者心脏彩超。早发现问题，能少走很多弯路。心脏的事，可不是闹着玩的。

张先生这样的“心源性牙痛”其实不稀奇。心脏和下巴的神经在脊髓里有点“串线”，心脏缺血时，大脑有时会搞错，把疼痛信号认成牙疼。普通牙疼一般有固定痛点，吃冰的热的会更疼；可心源性牙痛感觉模糊，像是整片下巴酸胀，爬楼梯或快走时更明显，歇会儿又好点。张先生回想，自己每次跑步后牙疼得厉害，休息一下就好多了，之前咋没多想呢？

牙疼反复发作，尤其是还伴着胸闷、气短，千万别硬扛。去医院查查心脏，做个心电图或者冠脉CT，能早点揪出问题。别等疼得受不了才后悔，早查早安心。

口腔溃疡大家都有过，可如果一块溃疡两三周都不好，得多留个心眼。冠心病患者血管内壁容易出问题，血液循环差，口腔黏膜修不好，就容易反复溃疡。张先生最近就老长溃疡，抹了药也不管用，医生一问，他还有高血压，赶紧安排了冠脉CTA检查，果然发现血管有点堵。

溃疡老不好，又有高血压、高血脂的，建议去医院做个无创检查，看看血管堵没堵。别小看嘴里的小毛病，可能是心脏在“喊救命”。早点查清楚，比啥都强。

夜里睡觉老觉得口干口苦，甚至半夜渴醒，白天还老犯困？小心，这也可能是心脏在“报警”。心脏功能差，夜里躺平后血流回心脏变多，可能会影响呼吸，导致打鼾、憋气。时间长了，缺氧加重，心脏负担更大，恶性循环。张先生就说，他最近睡觉老打呼，早上起来嘴干得像沙漠。

半夜老渴醒，白天总想睡，赶紧去医院查查动态心电图，测测睡眠呼吸情况。心脏缺氧可不是小事，查清楚才能对症下 Babel

想护心脏，平时做点小事也能帮大忙。每天爬三层楼试试，看看会不会喘得厉害；左手握拳30秒，松开看看掌心颜色能不能3秒恢复；舌下含片硝酸甘油，5分钟胸闷能不能好点。这“三个30秒”能简单测测心脏风险。谁都能试试，方便又直接。

吃饭也能帮心脏。山楂泡水喝，降血脂；每周吃两次深海鱼，补点Omega-3；凉拌黑木耳，能让血液更顺畅。这三样“护心宝”，家常又好做，厨房里就能搞定。张先生现在每天喝点山楂水，感觉精神都好了不少。

睡前按按“救心穴”，也能缓解心慌。手腕横纹上两指宽，握拳时两根筋中间那个点，叫内关穴。每天揉5分钟，心跳平稳点，睡得也香。谁能想到，这么简单的动作，能帮心脏减压？

心脏的求救信号，藏在生活的小细节里。牙疼、舌头颜色怪、溃疡老不好、口干口苦，这些都不是小事，可能在提醒你心血管有问题。数据说，冠心病患者里有30%的人早期会有牙痛、口腔不适的症状，可惜很多人不当回事。中华医学会的指南里也说了，冠心病早期症状容易被忽略，尤其是嘴里的问题。

嘴里的问题，可能不只是嘴的问题。心脏的信号藏得深，牙疼、溃疡、口干，都可能是它在求救。别不当回事，赶紧去医院看看，别让小毛病变成大麻烦。你说呢，健康这事，能拖吗？