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鱼香肉丝是一道经典而百吃不厌的家常菜。尽管几乎每个人都会做这道菜,但不同的配料搭配,特别是调味汁的比例差异,会让这道菜呈现出不同的风味。我个人偏爱低油轻口的鱼香肉丝,收汁后盘中不见多余的油,所有香味全都融进了菜里。如果你也不喜欢“从油里捞菜吃”的感觉,不妨试试这个做法!相信这款改良版鱼香肉丝会让你一尝倾心。
将瘦肉切成均匀的细丝(但不要过细,否则在炒制时容易断)。接着加入少量盐、料酒、白胡椒粉、生粉,用筷子搅拌均匀,腌制备用。
将胡萝卜、小青辣、笋、木耳切成与肉丝大小相近的细丝;葱、姜、蒜切成末。
在碗中依次加入3勺醋、2勺生抽、1勺白糖,搅拌均匀制成鱼香汁。同时,另取碗调制芡汁,用3克生粉加20克凉水混合均匀。
锅中倒入适量的食用油,烧至五成热(判断方法:用筷子插入油中,若筷子周围冒出细小气泡,即表示油温适中)。
将腌好的肉丝倒入锅中,用筷子迅速将其划散,待肉丝变白后立刻盛出备用。
剩余油量如果过少可适量添一些;若过多,则舀出一部分,确保后续炒菜不油腻。
将葱、姜、蒜末倒入锅中煸炒出香味,紧接着加入2勺蒜蓉辣椒酱,继续翻炒,这时锅中将呈现诱人的红润色泽。
依次倒入胡萝卜丝和笋丝,翻炒片刻,再加入木耳丝,炒匀后继续加热。
将调好的鱼香汁倒入锅中,翻炒均匀,让菜品充分吸收鱼香汁的滋味。
将芡汁再次拌匀后缓缓倒入锅中,快速翻炒,让菜肴的汁水浓稠而包裹均匀。
尝尝整体的咸淡,若略显不够,可在出锅前撒少量盐,注意不要过量,咸味过重会破坏整道菜的风味。
将成品盛入盘中,即可享用这道鲜香四溢、口味浓郁的鱼香肉丝。
喜欢味道厚重的,可以用郫县豆瓣酱代替蒜蓉辣椒酱,但要注意咸度的平衡,以免过咸影响口感。
鱼香汁可以根据个人口感灵活调整,例如可以稍加糖提鲜或增加醋的量增添酸味。调配完毕后建议事先尝一尝,避免调味失误。
这道不油不腻的鱼香肉丝既保留了传统做法的精华,又根据现代人的饮食偏好做了调整,相信它会成为你餐桌上的常驻菜肴!快来试试吧,用阳光与美味温暖你的日常生活!