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先说这孜然羊肉片。羊肉片得先用热水焯一下,动作要快,免得肉质变老。锅里放油,姜蒜丢进去炒出香味,羊肉片下锅,快速翻炒几下。撒点盐、鸡精、五香粉,再加点生抽、料酒和蚝油,炒得均匀。最后放点白糖提鲜,撒上孜然,香味瞬间爆棚。出锅前如果你爱吃香菜,抓一把丢进去,味道更棒。这道菜做好后,羊肉嫩滑,孜然味浓,配碗白饭,幸福感拉满。
为啥这菜这么受欢迎?因为它简单快手,食材也好找。超市买点羊肉片,家里常备的调料就能搞定。据说,孜然这东西不光好吃,还有助于消化,冬天吃还能暖身。关键是,这道菜成本低,一盘羊肉片也就二三十块钱,能让全家吃得开心。
接下来聊肉末炒粉丝。这道菜看着普通,吃一口就停不下来。粉丝得先泡软,泡不软就煮一会,别煮糊了。猪肉剁成末,加点生抽、生粉、白糖和白胡椒粉拌匀。锅里放油,肉末炒到变白捞出来。接着放郫县豆瓣酱爆香,再丢蒜、洋葱、香菇和辣椒丁,炒得香气四溢。粉丝下锅,加白糖、生抽、料酒,翻炒均匀后把肉末倒回去。撒点葱花,尝尝味道,不够咸就加点盐,最后放鸡精,炒匀就行。这盘菜红绿相间,看着就开胃。
粉丝这东西便宜又好吃,全国各地都爱。数据显示,中国人一年吃掉的粉丝能绕地球好几圈。加上肉末和辣椒,味道层次丰富,吃一口满嘴香。关键是做法灵活,家里有啥菜都可以加进去,剩菜也能变美食。
再说青椒炒牛肚丝,简单到不行,味道却很绝。熟牛肚切成细丝,青椒切丝,小米辣切段,蒜切末。锅里热油,蒜末、辣椒和豆豉炒香,牛肚丝下锅翻炒几下。倒点生抽,加青椒,撒点糖和盐,炒匀就能出锅。这菜脆爽辣香,牛肚嚼劲十足,青椒清香,特别下饭。
牛肚这食材有点特别,有人爱有人怕。其实它蛋白质高,脂肪低,营养价值不输牛肉。重点是,炒这菜不用十分钟,忙碌的上班族也能轻松搞定。想吃得健康又省时间,这道菜绝对值得试。
换个口味,试试莲藕花生排骨汤。排骨洗净焯水,老姜拍破,莲藕切段。把这些连同花生、枸杞一起丢进高压锅,加满水,大火烧开后小火压20分钟。汤汁清甜,莲藕软糯,排骨入口即化,喝一口满心温暖。这汤不光好喝,还养身,莲藕富含维生素,花生能补血,冬天喝最合适。
煲汤是中国人的老传统,尤其南方人,家家户户都爱煲汤。数据显示,广东人一年喝汤的量能装满好几个游泳池。莲藕花生排骨汤成本也不高,食材加起来不到五十块,能煲一大锅,全家喝得满足。
最后说说香辣土豆片,家常菜里的“常胜将军”。土豆切片,稍微炸一下捞出。锅里留点油,蒜片和干辣椒炒香,加一勺豆瓣酱炒出红油。土豆片回锅翻炒,最后撒点白芝麻,香辣味扑面而来。豆瓣酱本身就咸,口味淡的就不用加盐了。这菜金黄酥脆,辣得过瘾,配粥配饭都绝。
你家常做的菜是啥?是妈妈的拿手菜,还是自己摸索的秘方?这些家常菜不光填饱肚子,还能拉近人和人的距离。下次做饭,不妨试试这些做法,保准让家人吃得笑眯眯。厨房里飘出的香味,就是生活最好的调味料。