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一块金黄的山药芝士发面饼,咬一口还能拉丝,香得让人停不下来!这道美食最近在网上火了,山东的宝妈小李分享了做法,简单到新手都能上手。她说,孩子长身体,吃得营养又好吃最重要,山药加芝士,健康又美味,家里的老人小孩都抢着吃!
小李是个地道的山东人,家里三餐离不开面食。面条、馒头、包子、饺子,北方人吃面食的花样多到数不过来。山药芝士发面饼是她最近的新宠,做法简单,味道却不简单。她发现,山药营养好,容易消化,特别适合孩子和老人。加上芝士的香味,孩子吃得开心,家长也省心。
想做这道饼,首先得准备食材。铁棍山药、鸡蛋、面粉、牛奶、酵母粉、芝士碎和食用油,这些在超市都能买到。山药选细长的铁棍山药,口感更绵密。芝士碎用普通的马苏里拉就行,拉丝效果特别好。食材准备好,动手的步骤也不复杂。
第一步,处理山药。把山药洗干净,去皮后切成薄片,扔进蒸锅大火蒸15分钟。蒸熟的山药软糯,装进料理机,加100克纯牛奶,打成细腻的山药糊。打好的糊倒进大碗,备用。这一步很简单,山药糊打得越细,饼的口感越好。
接下来是和面。碗里加入300克中筋面粉,打入两个鸡蛋,用筷子搅拌成面絮。面絮揉成光滑的面团后,盖上保鲜膜,放温暖的地方发酵。发酵到面团变成两倍大就行,差不多一个多小时。如果面粉太干,可以加点温牛奶,揉到面团软硬适中。
面团发好后,取出揉几下排气。把面团搓成小条,切成20克左右的小块。每个小块按扁,包进一小撮芝士碎,用手捏紧收口,再轻轻按成小饼。包的时候要小心,别让芝士漏出来,不然烙饼时容易粘锅。
这道山药芝士发面饼,不只是个美食,还带着满满的家庭温暖。小李说,做饭不仅是填饱肚子,更是让家人吃得开心、健康。简单几步,就能让孩子和老人吃得满足,还能拉近一家人的距离。你家平时都做啥面食?欢迎留言分享你的拿手好菜!